O crescente número de indivíduos afetados por transtornos de ansiedade em escala global tem demandado soluções inovadoras e acessíveis. Este projeto surgiu como uma resposta a essa necessidade, visando desenvolver um aplicativo baseado na técnica de terapia cognitivo-comportamental conhecida como “Cartões de Enfrentamento”. Especificamente, a proposta foi criar uma ferramenta de fácil acesso e eficácia comprovada para ajudar na gestão da ansiedade paroxística episódica. Ao longo do desenvolvimento, a pesquisa passou por várias etapas. Inicialmente, realizaram-se entrevistas com profissionais da psicologia e psiquiatria, consolidando uma base sólida para a criação do aplicativo. A pesquisa teórica, juntamente com a elaboração de artefatos científicos, como resumo, banner, vídeo e relatório, também se mostrou fundamental. Como resultado direto destas etapas, produziu-se um protótipo funcional para Android e uma plataforma de personalização de cartões. Os feedbacks recebidos dos especialistas e usuários do protótipo impulsionaram uma série de melhorias, culminando no desenvolvimento do MVP (Produto Mínimo Viável) do aplicativo e da plataforma web, com intenção de disponibilização na loja Google Play até o final de 2023. O desempenho técnico do aplicativo revelou uma execução notavelmente otimizada e eficaz. Sua resposta com um tempo médio inferior a 1 segundo, garante interações rápidas e fluidas, enquanto sua interface intuitiva obedece à regra dos 3 cliques, facilitando a navegação até qualquer funcionalidade. Adicionalmente, o software demonstrou estabilidade robusta, evidenciada por um percentual de falha de apenas 1%. Esforços consideráveis foram direcionados para otimizar o consumo de memória, reduzindo-o de 790Mb iniciais para 240Mb, tornando-o adequado para uma vasta gama de dispositivos. Outros aspectos, como a relação de contraste do texto e os níveis de volume, foram meticulosamente calibrados para garantir uma experiência de usuário agradável e acessível. Hoje, o MPV é compatível com Android a partir da versão 7.0, atendendo a mais de 92% de todos os smartphones no mundo. Os feedbacks coletados de profissionais especializados na área de saúde mental conferem uma camada fundamental de validação ao projeto. Foi notório um reconhecimento unânime quanto à relevância e à inovação da iniciativa. Cerca de 90% dos profissionais endossaram o aplicativo sem sugestões significativas de melhoria, refletindo sua adequação à prática clínica. Além disso, 80% acreditam em sua eficácia superior durante crises em comparação com ferramentas convencionais, sublinhando o poder das mídias digitais em promover imersão e engajamento. Mesmo entre as sugestões recebidas, a natureza construtiva destas apontava caminhos claros para aprimoramento, demonstrando que o aplicativo, em sua essência, está alinhado às necessidades dos pacientes e profissionais. Em essência, este projeto não é apenas uma solução tecnológica, mas um passo significativo na busca por alternativas acessíveis e eficazes para lidar com a ansiedade. Em um mundo onde o bem-estar mental é cada vez mais valorizado, acreditamos que iniciativas como essa têm o poder de transformar vidas, proporcionando conforto, autoconfiança e dignidade a quem mais precisa. Palavras-chave: Ansiedade Paroxística Episódica, Terapia Cognitivo-Comportamental, Aplicativo, MVP, Análise Técnica, Profissionais de Saúde Mental, Feedback.